Notre rubrique lifestyle : Pour la vie courante, la maison, nos passions et nos loisirs, toujours de manière saine et naturelle !
Des belles montres, du chocolat, des intérieurs chics, la Suisse a inspiré de nombreux aspects de nos vies. En effet, de nombreuses habitudes de la vie moderne ont été inspirées par les Suisses. Cependant, un expert du sommeil suggère d’aller plus loin, en copiant certaines habitudes que pratiquent les Suisses en sophrologie, pour améliorer notre …
TOP 5 des astuces suisses pour s’endormir vite, et ça marche ! Lire la suite »
La cup est l’accessoire indispensable pour être à l’aise pendant les règles et minimiser les dépenses tous les mois. Elle séduit les jeunes et les femmes adultes pour son côté pratique et sa facilité d’utilisation. Vous souhaitez utiliser votre première cup menstruelle ? Voici un mode d’emploi. Comment bien utiliser une cup menstruelle ? Vous venez …
Cup menstruelle : Voici quelques conseils pour bien l’utiliser Lire la suite »
Du miel aphrodisiaque pour retrouver un peu de fougue ? De plus en plus d’hommes connaissent aujourd’hui des soucis d’érection. C’est certainement dû au stress du quotidien ou encore à cause de mauvaises habitudes alimentaires. Face à cela, on a tendance à croire que les ventes du viagra augmentent… Ce qui n’est pourtant pas le cas. …
Miel aphrodisiaque : ça marche vraiment ? Y a-t-il des risques ? Lire la suite »
La méditation peut vous permettre de mieux vous endormir. Si vous restez éveillé(e) des heures dans le lit, sans arriver à fermer l’oeil, plusieurs méthodes sont possibles. La méditation nocturne à réaliser donc avant de s’endormir, permet de relâcher la pression et le stress qui s’accumulent durant la journée. Bien qu’il existe plusieurs moyens de …
Méditation pour dormir : Musique, position et astuces efficaces ! Lire la suite »
Il y a plusieurs méthodes pour nettoyer son matelas. Et il y a de très bonnes astuces naturelles ! On souhaite toujours garder sa maison propre, encore plus dans sa chambre à coucher. Cela passe notamment par le fait de maintenir son matelas toujours propre. Le meilleur matelas au monde ne vous servira à rien …
Comment nettoyer un matelas : Voici 10 méthodes naturelles Lire la suite »
La méditation du matin permet de se réveiller en douceur et de calmer votre esprit, afin de commencer la journée du bon pied. Le matin va conditionner le reste de votre journée, c’est donc un moment très important. C’est un moment de détente privilégié que vous prenez pour vous. Si vous souhaitez mieux gérer vos émotions, …
Méditation du matin : Voici 5 techniques selon votre énergie Lire la suite »
