Comment savoir que vous faites un infarctus du myocarde ? Voici les causes et les symptômes !

Protéger son cœur est l’affaire de tous. Découvrons ensemble tous les éléments à connaître sur l’infarctus du myocarde.

Comprendre les causes d’un infarctus 

L’infarctus du myocarde, communément appelé crise cardiaque, est un événement médical sérieux qui fait craindre à de nombreuses personnes.

Chacun devrait être informé sur les causes, les symptômes et la manière de le prévenir pour protéger efficacement son cœur.

L’alimentation et le cholestérol

L’une des principales causes de l’infarctus est une alimentation trop riche en graisses. Cette dernière entraîne l’accumulation du mauvais cholestérol dans nos artères, contribuant à l’obstruction des vaisseaux sanguins, préparant ainsi le terrain pour une crise cardiaque.

L’obésité et l’inactivité physique

L’obésité, résultant généralement d’une mauvaise alimentation et d’un manque d’activité physique, multiplie les risques d’infarctus.

D’autre part, l’inactivité physique, qu’elle soit due à un mode de vie sédentaire ou à des choix personnels, est un facteur aggravant non négligeable. Faire de l’exercice régulièrement et maintenir un poids santé sont donc des mesures essentielles pour la prévention.

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Le stress

La plupart du temps, on parle des dangers d’une alimentation grasse ou de la sédentarité. Pourtant, le stress est également un élément déclencheur potentiel de l’infarctus.

Dans notre société moderne où la pression est omniprésente, apprendre à gérer son stress devient primordial pour protéger son cœur.

Attention ! Si vous avez déjà été victime d’un infarctus, cela peut encore se reproduire. Suivez les explications de ce cardiologue :

Les symptômes de l’infarctus

Il existe plusieurs signes avant-coureurs qui peuvent indiquer une crise cardiaque imminente.

• Des douleurs thoraciques : un signal d’alerte courant, souvent décrites comme une pression ou une sensation d’étau.
• Une douleur dans le bras gauche : généralement due à l’irritation des nerfs qui relient le cœur au bras.
• Des vertiges : causés par une diminution du flux sanguin vers le cerveau lors d’une crise cardiaque.
• Un essoufflement : survient lorsqu’il y a un manque d’oxygène dans le sang dû à un problème cardiaque.
• Des maux d’estomac : ressemblant à des brûlures ou des crampes, peuvent être confondus avec des problèmes digestifs mais peuvent indiquer un infarctus.

Veuillez noter que ces symptômes peuvent varier d’un individu à l’autre. À la moindre inquiétude, une consultation rapide est indispensable.

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L’importance du suivi médical

Vous devez être conscient que l’infarctus est un problème grave et qu’il ne faut pas le prendre à la légère.

• Si l’infarctus n’est pas traité rapidement, il peut mener à une insuffisance cardiaque, voire à un arrêt cardiaque.
• Même après avoir survécu à une crise cardiaque, le risque demeure.
• La première année qui suit l’incident présente un risque de mortalité élevé.

Un suivi médical rigoureux et un traitement adapté sont donc essentiels pour éviter les complications et garantir une meilleure qualité de vie.

Restez à l’écoute de votre corps et consultez régulièrement un professionnel de santé.

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Emilia Biancarelli

Emilia, rédactrice et journaliste pour Santé Nova. Sujet Lifestyle et pleins d’idées pour la vie de tous les jours ! Je partage mes idées sur la santé, mes découvertes, les remèdes de grand-mère, les astuces naturelles du quotidien, la psychologie ! #inspiration #slowfood #sante