Lorsque vous voyagez, il est tout à fait normal de vous inquiéter au sujet des urgences médicales susceptibles de survenir durant votre séjour. Dans un pays dont vous ne maîtrisez pas la langue ou dans une destination isolée, les conditions peuvent ne pas être propices à la résolution de différents problèmes de santé. Même si l’on préfère ne pas y penser, le fait d’anticiper de telles situations peut vous sauver la vie. Voici quelques conseils simples pour faire face à une urgence médicale lors d’un voyage à l’étranger.
Soyez préparé avant de partir à l’étranger
Avant de partir en voyage, il est conseillé de faire un bilan de santé avec votre médecin traitant. Ce sera l’occasion d’échanger avec lui afin de recevoir des recommandations pour rester en bonne santé pendant votre séjour. Il se peut que vous ayez besoin de certains vaccins. De plus, demandez au spécialiste une copie des ordonnances pour les médicaments que vous prenez habituellement. Pensez également à établir une fiche de santé. Celle-ci vous sera utile dans les situations d’urgence, lorsque vous ne pouvez pas communiquer clairement en raison de la barrière linguistique ou de votre état de santé.
En gardant la fiche dans votre portefeuille, vous fournirez des informations essentielles au personnel médical, ce qui permettra un traitement plus rapide et plus efficace durant votre séjour. Parmi les données à mentionner sur la fiche, on retrouve votre nom, votre prénom, votre nationalité et votre date de naissance. Vos allergies alimentaires et médicamenteuses, votre groupe sanguin, les traitements actuels, vos antécédents de chirurgie et les autres affections vous concernant doivent par ailleurs y figurer. L’idéal est que la fiche de santé soit rédigée dans la langue du pays visité. De plus, pensez aux documents importants à emporter en cas d’urgence :
- les numéros de téléphone d’urgence locaux (établissements hospitaliers les plus proches),
- la preuve de la couverture de l’assurance maladie,
- la copie des dossiers de vaccination,
- la carte de contact avec les coordonnées des personnes à contacter en cas d’urgence.
Vous aurez aussi besoin d’une trousse à pharmacie, composée de médicaments généraux comme l’aspirine et le paracétamol. Une trousse de premiers secours vous permettra de vous soigner rapidement afin d’éviter d’aggraver une situation. Emportez donc un kit avec des pansements et des lingettes désinfectantes, un antihistaminique, etc.
Voyage à l’étranger : comment bénéficier d’une assistance médicale en cas de besoin ?
Comme l’expliquent les experts de Westindies-assistance.com, pendant votre séjour à l’étranger, vous pourriez avoir besoin d’une assistance médicale. Selon le pays dans lequel vous séjournez, la couverture varie fortement si vous disposez d’un régime de Sécurité sociale, de garanties ou d’une assurance voyage. En Europe, l’organisme local de Sécurité sociale peut prendre en charge les frais. Pour ce faire, vous devez demander une carte européenne d’assurance maladie (CEAM) avant de partir.
Celle-ci vous permet d’attester vos droits et de profiter d’une couverture de vos soins médicaux selon les lois et procédures en vigueur. L’avance des frais peut vous être remboursée sur place ou à votre retour en France. Pour ce faire, vous devrez présenter les factures payées, le justificatif de paiement et le formulaire S3125 à la Caisse d’assurance maladie. Si vous séjournez hors d’Europe, celle-ci ne prend en charge que les soins urgents et imprévus.
Après avoir consulté vos ordonnances, vos factures acquittées, vos justificatifs de paiement et votre formulaire, le médecin-conseil détermine si vous vous trouviez dans une situation d’urgence ou non. Dans ce cas, vous obtiendrez un remboursement de vos soins dans la mesure où ils sont conformes aux tarifs forfaitaires en vigueur en France. Dans certains pays comme les États-Unis, le Canada et les pays asiatiques, les frais médicaux sont très élevés. C’est pourquoi, en complément des prestations des régimes obligatoires d’assurance maladie et de la mutuelle santé, il faut penser à souscrire une prestation ou une assurance qui prévoit le remboursement des frais médicaux.
Souscrivez une assurance avec couverture médicale avant votre séjour
Souscrivez une assurance avec couverture médicale avant votre séjourMême si vous possédez une assurance voyage, elle ne vous aidera pas immédiatement en cas d’urgence à l’étranger. Dans ce cas, il est plus important de contacter les services d’urgence locaux plutôt que la compagnie d’assurance. Toutefois, la plateforme d’assistance de votre assurance, accessible 24 heures sur 24, vous permettra de trouver un médecin à proximité et de prendre toutes les dispositions si vous devez être hospitalisé ou rapatrié.
De plus, l’assurance voyage couvre vos soins médicaux où que vous soyez dans le monde, ce qui vous aidera à partir l’esprit tranquille. En souscrivant une assurance voyage en amont, vous vous protégez des factures médicales onéreuses à l’étranger. Que ce soit en France ou à l’étranger, voyager est toujours un plaisir. Pour profiter au mieux de vos vacances, il est cependant essentiel d’être préparé aux problèmes de santé. Il est donc impératif d’avoir une trousse de premiers soins bien remplie et de voir les assurances que vous pouvez souscrire.
Emilia, rédactrice et journaliste pour Santé Nova. Sujet Lifestyle et pleins d’idées pour la vie de tous les jours ! Je partage mes idées sur la santé, mes découvertes, les remèdes de grand-mère, les astuces naturelles du quotidien, la psychologie ! #inspiration #slowfood #sante