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Voici toutes les infos essentielles à savoir concernant la Gastro-entérite

by Emilia Biancarelli
la gastro-entérite

La gastro-entérite est l’une des maladies les plus courantes qui touche notre système digestif en causant malaise et inconfort. Dans cet article, nous vous proposons un tour d’horizon complet de cette affection, de ses origines à sa prise en charge, sans oublier les précautions essentielles à adopter.

Comprendre la Gastro-entérite

La gastro-entérite est principalement causée par des virus, des bactéries ou des parasites. Ces agents pathogènes s’introduisent dans notre organisme, la plupart du temps via la consommation d’eau ou d’aliments contaminés.

Les symptômes à surveiller

Les signes évocateurs de la gastro-entérite sont assez caractéristiques. Les plus courants sont la diarrhée et les vomissements. Mais vous pourriez ressentir d’autres symptômes comme une perte d’appétit notable, une fatigue accrue, ou même des douleurs musculaires.

Ces symptômes peuvent être particulièrement éprouvants, mais rassurez-vous, ils ne durent généralement que 2 jours au maximum.

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Les risques 

L’un des dangers principaux associés à la gastro-entérite est la déshydratation. Pour éviter ce risque, vous devrez boire abondamment, mais en petites doses.

Les bébés quant à eux, particulièrement vulnérables, peuvent bénéficier d’une réhydratation grâce aux solutions de réhydratation orale (SRO).

Beaucoup de gens ont tendance à confondre gastro-entérite et intoxication alimentaire. Voici les explications d’un médecin pour nous éclairer et ainsi faire la différence malgré les symptômes assez similaires :

Comment soulager une gastro-entérite ?

Il existe plusieurs remèdes naturels pour soulager les symptômes de la gastro-entérite.

Les remèdes

Les remèdes naturels comme le charbon végétal et l’argile verte sont couramment utilisés pour leurs propriétés absorbantes et apaisantes, surtout dans le cas des troubles digestifs.

Mais retenez bien qu’il ne faut surtout pas les associer lors d’une même prise, car leur combinaison pourrait réduire leur efficacité respective ou entraîner des interactions non souhaitées.

Une mise en garde importante : les femmes enceintes, allaitantes, ainsi que les enfants de moins de 2 ans ne devraient pas consommer d’argile verte.

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L’alimentation

Pour faciliter votre rétablissement, privilégiez les aliments doux comme les bananes, les fruits cuits, les carottes, les pommes de terre ou encore le riz.

À l’inverse, mieux vaut éviter les boissons gazeuses, le thé, les produits laitiers, les jus, les crudités et les aliments gras qui peuvent aggraver les symptômes.

Quand consulter un médecin ?

Si vous ressentez les symptômes de la gastro-entérite pendant plus de deux jours, ne tardez pas à consulter un médecin. Ne négligez pas cette recommandation, car certains cas peuvent nécessiter une intervention médicale.

Pour le cas des solutions naturelles, même si certaines peuvent soulager les symptômes, évitez l’automédication. Dans tous les cas, la consultation médicale demeure toujours la meilleure approche.

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Les fruits : la présence d'asticots n'est pas toujours nuisible 11 septembre 2023 à 19h15 - 7:15 pm

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